4 Latihan Kardio Terbaik Untuk Mengecilkan Perut

Salah satu cara paling sederhana yang sudah banyak dikenal untuk membakar lemak tubuh adalah latihan kardio. Dan untuk mengecilkan perut, latihan ini juga sangat disarankan agar hasilnya lebih efektif. Tapi, apakah Anda bingung untuk memilih latihan kardio apa yang bisa Anda lakukan? Berikut ini ada 4 jenis latihan kardio yang sederhana tapi sangat baik dan efektif dalam membantu mengecilkan...

Read more...

Cinta, Nikah, dan Keluarga

Oleh Cahyadi Takariawan Tulisan ini saya buat untuk menjadi bahan bacaan awal, bagi para sahabat di Kuala Lumpur yang akan mengikuti acara Talkshow “Yuk Bicara Cinta” di Aula Hasanuddin KBRI Kuala Lumpur, 1 Mei 2012. Sebenarnya isi tulisan ini sudah terpublikasikan di Kompasiana dan di blog wonderful-family, namun dalam bentuk terpisah. Ini saya posting dalam bentuk “semacam” makalah, agar...

Read more...

Jepang Berhenti Pakai Pembangkit Nuklir

Tokyo - Masyarakat Jepang beraktivitas di awal pekan ini seperti biasa. Kereta listrik, elevator dan lampu beroperasi normal. Namun ada satu hal yang luar biasa. Hari ini, 7 Mei 2012 merupakan pertama kalinya dalam empat dekade, seluruh energi yang digunakan masyarakat Jepang bukan berasal dari reaktor nuklir.Sabtu lalu (5/5/2012), pemerintah Jepang mematikan reaktor nuklir terakhirnya, reaktor...

Read more...

Sebuah Nama Sebuah Cerita

Pagi-pagi pas jogging bareng temen mampir ke kantor dulu untuk istirahat. Sekalian saya nyalakan komputer saya daripada nganggur di kantor, sementara tv sudah dinyalakan cleaning service sebelum saya datang. Seperti biasa yang disetel disini acara berita, pagi itu lagi nayangin kabar pagi di tv one. Eh, gak lama kemudian muncullah berita ini Diliat sekilas ga ada yang salah dengan berita...

Read more...

Takahashi, 5 Menit Menuju ke Surga

Oleh Muhammad Yusuf Efendi Kuringgu… kuringgu …. kuringgu!!! (kring …kring …kring..). Suara telepon rumah Muhammad berbunyi nyaring. Muhammad: Mosi mosi? (Hallo?) Takahashi: Mosi mosi, Muhammad san imasuka ? (Apakah ada Muhammad?) Muhammad: Haik, watashi ha Muhammad des. (Iya saya). Takahashi: Watashi ha isuramu kyo wo benkyou sitai desuga, osiete moraemasenka? (Saya ingin belajar agama Islam,...

Read more...